Inbakad fläskfilé
•
Med smördeg fixar du lätt en festlig inbakad filé som passar till både små och stora kalas. Extra krämigt blir det med svampröran gjord på färskost och champinjoner.
Lotta Bäckman
Ansvarig kock på Arla® Pro
Ingredienser
|
Fläskfilé
|
500 g |
|---|---|
|
Kyld smördeg à 400 g
|
1 |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
| 1 msk | |
|
Dijonsenap
|
1 msk |
Svampröra:
|
Champinjoner
|
250 g |
|---|---|
|
Schalottenlökar
|
2 |
| 2 msk | |
|
Hackad färsk timjan
|
1 msk |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
| 75 g |
Gör så här
Svampröra:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
354 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,2 g |
| Protein: | 33,9 % | 29,5 g |
| Fett: | 55,7 % | 22,3 g |
| Kolhydrater: | 10,4 % | 9,1 g |