Hummerfisk med timjan och gräslök

15 min
• Arbetstid: 15 min
•
Hummerfisk med timjan och gräslök

Lite grädde, en nypa timjan och en knippa gräslök gör fisken till en riktig festrätt.

Ingredienser

Sejfilé
600 g
Salt
1½ krm
2 dl
Hummerfond
1 msk
Torkad timjan
½ tsk
Hackad färsk gräslök
½ dl

Gör så här

  • Dela fisken i portionsbitar och salta dem.
  • Blanda grädde, hummerfond, timjan och gräslök i en låg vid gryta. Låt det koka upp. Lägg i fisken.
  • Låt koka på svag värme ca 5 min under lock.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

312 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 0,2 g
Protein: 38,9 % 29,9 g
Fett: 59 % 20,8 g
Kolhydrater: 2,1 % 1,6 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/hummerfisk-med-timjan-och-graslok/