Heta korvar med fruktig bulgur
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Smakrik middagsmat som kan varieras med olika kryddade korvar. Sött och syrligt, knaprigt och ostigt!
Ingredienser
|
Chorizo
|
4 |
|---|---|
|
Bulgur
|
3 dl |
|
Orientalisk curry
|
1 tsk |
| 2 msk | |
|
Hönsbuljong
|
6 dl |
|
Apelsin
|
1 |
|
Gurka
|
¼ |
|
Russin
|
½ dl |
|
Cashewnötter
|
½ dl |
| 150 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
777 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,6 g |
| Protein: | 17,6 % | 33,6 g |
| Fett: | 54,8 % | 48,2 g |
| Kolhydrater: | 27,6 % | 52,7 g |