Tranbärssås
Het mangosås
Spännande, exotisk och lite het sås med smak av mango chutney och chili. Passar särskilt bra till grillad kyckling, fisk eller skaldjur.
Ingredienser
Antal portioner
- 100 g fryst mango
- 1 dl mango chutney
- ½ tsk chiliflakes
- 1 msk majonnäs
-
1½ dl Arla Köket® turkisk yoghurt
- ½ tsk salt
- 1 krm svartpeppar
Gör så här:
Gör så här:
Tina mangon. Mixa mango, mango chutney, chiliflakes och majonnäs. Blanda med matyoghurten, salt och peppar. Ställ kallt.
Serveringsförslag:
&w=600&h=450&scale=both&ak=c9454149&hm=1d2ef290)
Näringsvärden, per port
- Energi: 165 kcal
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 24 g
- Fett: 7 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Midsommar 2010