Bechamelsås

15 min
Bechamelsås

Bechamelsås är en grundsås som används i lasagne med ost, till torsk med ägg och i olika gratänger.

Ingredienser

2 msk
Vetemjöl
2½ msk
5 dl
Salt
½ tsk
Peppar
½ krm

Gör så här

  • Smält smöret i en kastrull. Vispa ner mjölet.
  • Tillsätt mjölken lite i taget. Koka upp och låt koka under fortsatt vispning 3-5 min. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.
Markera receptet som tillagat

Tillsätt hackad persilja och hackat kokt ägg och servera till kokt torsk. Varva med köttfärssås och riven ost i lasagne. Till lutfisk ev smaksatt med senap eller kryddpeppar.

Frågor och svar om bechamelsås

Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör bechamelsås.

Hur tjock ska bechamelsås vara?

Bechamelsås ska vara lagom tjock så att den rinner lite men inte är rinnig – till lasagne ska den vara lite tjockare, till gratänger lite lösare.

Vilken ost till bechamelsås?

Till béchamelsås passar neutral och krämig ost från Arla® som Präst®, Herrgård®, Grevé® eller cheddar.

Näringsvärden, per dl

Energi:

119 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per dl
Fiber: - 0,2 g
Protein: 13,4 % 3,9 g
Fett: 59,6 % 8 g
Kolhydrater: 27 % 7,9 g
https://www.arla.se/recept/bechamelsas/