Haricots verts i tomatsås

Name: Haricots verts i tomatsås
Total time: 30 min
Yield: 4 port
Ingredients: 1 gul lök; 2 vitlöksklyftor; Arla Köket® Smör-&rapsolja oliv; 250 g färsk haricots verts; 400 g krossade tomater; 1 tärning grönsaksbuljong; 1 kanelstång; 2 krm harissa; 2 krm salt; 100 g smulad Apetina® Vitost 20%

Tomat, kanel, chili och vitost är underbart gott tillsammans med haricots verts.

Ingredienser

Gul lök	1
Vitlöksklyftor	2
Arla Köket® Smör-&rapsolja oliv
Färsk haricots verts	250 g
Krossade tomater	400 g
Grönsaksbuljong	1 tärning
Kanelstång	1
Harissa	2 krm
Salt	2 krm
Smulad Apetina® Vitost 20%	100 g

Gör så här

Skala och hacka lök och vitlök. Fräs i smör-&rapsolja i en panna.
Tillsätt haricots verts, tomater, buljongtärning, kanel, harissa och salt. Koka under lock ca 15 min.
Häll upp i en skål. Låt kallna. Smula över osten.

Näringsvärden, per port

Energi:

106 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	4 g
Protein:	26,7 %	7 g
Fett:	45,8 %	5,5 g
Kolhydrater:	27,5 %	7,2 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/haricots-verts-i-tomatsas/