Gurkyoghurt

Gurkyoghurt

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(0 st)

Svalkande röra som blir ett utmärkt tillbehör till kryddstarka rätter.

Liknande recept
Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här

Gör så här

Skala gurkan, dela den på längden och kärna ur den. Riv gurkan grovt och krama ur vätskan. Blanda med matyoghurt, örter och spiskummin.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 85 kcal
  • Protein: 2 g
  • Kolhydrater: 4 g
  • Fett: 6 g

Skriv ut

Källa: