Grön avokadohummus och yoghurtdipp med tahini

Grön avokadohummus och yoghurtdipp med tahini

20 min Buffé Förrätt Mellanmål

Slät, krämig och knallgrön avokadohummus med sval yoghurt och vacker topping. Perfekt till förrätt eller som tillbehör, t ex till grillat.

Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
Klart!
Tips:

För en ännu slätare hummus - Lägg de konserverade avrunna kikärtorna i en kastrull med vatten,1 tsk bakpulver och 1 skalad vitlöksklyfta. Koka ca 1 timme. Använd kokvattnet när du ska mixa hummusen.

Näringsvärden, per portion utan bröd

Energi:

446 kcal

Protein: 12 g
Kolhydrater: 17 g
Fett: 35 g

Ingredienser