Grillat surdegsbröd med cottage cheese och marinerad paprika
35 min
•
Arbetstid: 35 min
•
Sätt medelhavsmak på bruschettan med grillad paprika, basilika och KESO® Cottage cheese smaksatt med hummus. Har du kniven på strupen kan du köpa färdigmarinerade grillade paprikor på burk. Då blir snittarna klara på några minuter.
Ingredienser
|
Stor gul paprika
|
1 |
|---|---|
|
Stor röd paprika
|
1 |
|
Olivolja
|
½ msk |
|
Surdegsbröd
|
4 skivor |
| 150 g | |
|
Finhackad, färsk gräslök
|
1 msk |
|
Salt och svartpeppar
|
|
|
Färsk basilika
|
1 kruka |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
215 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,6 g |
| Protein: | 19,1 % | 10,1 g |
| Fett: | 17,3 % | 4,2 g |
| Kolhydrater: | 63,6 % | 33,6 g |