Grillade grönsaker med solrosröra

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(9 st)

Mitt betyg:

Grillade grönsaker tillsammans med rostade solrosfrön som ger fin smak till röran.

Liknande recept

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

½ grön paprika
2 msk finhackad färsk koriander
300 g KESO^® cottage cheese hummus
3 msk solroskärnor

Gör så här

Kärna ur och tärna paprikan och blanda med cottage cheese och purjolök. Rosta solrosfröna i en torr varm stekpanna tills de fått lite färg. Blanda ner 2 msk solrosfrön i röran. Servera röran till grillade grönsaksspett. Våra är gjorda på paprika, cocktailtomater, squash, champinjoner och lättkokt fänkål. Pensla spetten med smält smör blandat med pressad vitlök innan de grillas. Garnera med de sparade solrosfröna.