Grillad kyckling al limone
30 min
Huvudrätt
•
En riktigt god grillad kyckling! Utbankad filé - både godare och snabbare.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
595 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 41 g |
Kolhydrater: | 54 g |
Fett: | 22 g |
Ingredienser
Kycklingbröstfilé
|
500 g |
---|---|
2 msk | |
Små citroner
|
2 |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Hackad färsk oregano
|
2 msk |
Sås:
2 dl | |
Pressad vitlöksklyfta
|
1 |
Finhackad gul lök
|
1 msk |
Hackad färsk gräslök
|
2 msk |
Salt
|
1 krm |
Svartpeppar
|
1 krm |
Tillbehör:
Avokado
|
1 |
---|---|
Oliver
|
1 dl |
Salladsmix
|
130 g |
Baguette
|
1 |