Grillad fänkål med smör och rostade nötter

20 min
•
Grillad fänkål med smör och rostade nötter

Prova grillad fänkål - det är fantastiskt gott och själva grillningen ger fänkålen extra smak. Servera med en smörklick och knapriga nötter.

Ingredienser

Fänkål
500 g
100 g
2 dl
Rostade hasselnötter, grovhackade
4 msk

Gör så här

  • Skär fänkålen i stora skivor. Koka dem mjuka i lättsaltat vatten, 2–3 min. Låt ånga av.
  • Grilla fänkålen ca 2 min på varje sida. Klicka över smöret. Strö över ost och nötter.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

344 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5,7 g
Protein: 12,3 % 10,4 g
Fett: 84,7 % 33 g
Kolhydrater: 3 % 2,5 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/grillad-fankal-med-smor-och-rostade-notter/