Krispig fänkålsslaw med yoghurtdressing

30 min
•
Krispig fänkålsslaw med yoghurtdressing

Denna smakrika slaw med rädisor och fänkål är god till den grillade fisken. En stund i frysen gör fänkålen extra krispig.

Ingredienser

Fänkål
1
Rädisor
1 knippe
Skalade hela sötmandel
50 g
Fänkålsfrön
½ msk
1 msk
Flingsalt
2 krm
Olivolja
2 msk

Yoghurtdressing

½ dl
Dijonsenap
1 tsk
Vit balsamvinäger
1 msk
Salt
½ tsk
Svartpeppar
2 krm

Gör så här

  • Dela fänkålen och skär bort mittstocken. Skiva fänkål och rädisor så tunt som möjligt, gärna på mandolin. Lägg i en bunke och låt stå i frys ca 10 min.
  • Fräs mandel och fänkålsfrön i smör-&rapsolja tills det har fått fin färg. Salta.
  • Rör ihop dressingen.
  • Krama in olja i grönsakerna och lägg på ett fat. Klicka över dressingen och strö över mandeln vid servering.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

192 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5 g
Protein: 11,4 % 5,4 g
Fett: 82,7 % 18 g
Kolhydrater: 5,9 % 2,8 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/krispig-fankalssallad-med-yoghurtdressing/