Grillad dragonkyckling med amerikansk hacksallad
Huvudrätt
Härlig dragonkyckling med klassiska, enkla råvaror blir till en smakrik och spännande rätt. Hacka ihop ingredienserna till salladen på en stor skärbräda innan de blandas med vinaigretten.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Har du ingen stor skärbräda går det bra att hacka grönsakerna i små bitar och blanda!
Energi:
500 kcal
| Protein: | 32 g |
| Kolhydrater: | 11 g |
| Fett: | 36 g |
Ingredienser
|
Kycklingbröstfiléer
|
4 |
|---|---|
| 2 msk | |
|
Torkad dragon
|
2 tsk |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
2 krm |
Hacksallad:
|
Liten rödlök
|
1 |
|---|---|
|
Gurka
|
1 |
|
Tomater
|
3 |
|
Huvud isbergssallad, ca 300 g
|
1 |
Vinaigrette:
|
Rapsolja
|
½ dl |
|---|---|
|
Vitvinsvinäger
|
2 msk |
|
Salt
|
2 krm |
|
Peppar
|
1 krm |
|
Bearnaisesås
|
2 dl |
|---|
)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=8ef48979)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=510ce2e6)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=8f973d8d)
