Har du ingen stor skärbräda går det bra att hacka grönsakerna i små bitar och blanda!
500 kcal
Protein: | 32 g |
Kolhydrater: | 11 g |
Fett: | 36 g |
Kycklingbröstfiléer
|
4 |
---|---|
2 msk | |
Torkad dragon
|
2 tsk |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
2 krm |
Liten rödlök
|
1 |
---|---|
Gurka
|
1 |
Tomater
|
3 |
Huvud isbergssallad, ca 300 g
|
1 |
Rapsolja
|
½ dl |
---|---|
Vitvinsvinäger
|
2 msk |
Salt
|
2 krm |
Peppar
|
1 krm |
Bearnaisesås
|
2 dl |
---|