Grekisk yoghurt med honung och valnötter

5 min
• Arbetstid: 5 min
•
Grekisk yoghurt med honung och valnötter

Enklaste vardagsdesserten med inspiration från Grekland! Med len och frisk yoghurt, söt honung och lite knapriga nötter får man till en perfekt avslutning på middagen.

Ingredienser

4 dl
Valnötter, hackade
½ dl
Kardemummakärnor, mortlade
½ tsk
Flytande honung
2 msk

Gör så här

  • Bred ut yoghurten på fyra små tallrikar.
  • Strö på nötter och kardemumma. Ringla över lite honung.
Markera receptet som tillagat

Tips

Det går bra att byta ut valnötter mot andra nötter eller frön. Prova att rosta dem gyllene i en varm, torr stekpanna för extra smak.

Näringsvärden, per port

Energi:

204 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 0,8 g
Protein: 10,6 % 5,3 g
Fett: 64,1 % 14,8 g
Kolhydrater: 25,3 % 12,7 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/grekisk-yoghurt-med-honung-och-valnotter/