Grekisk paj med ost och grönsaker
Huvudrätt
Lunch
Matlåda
Middag
Frysbar
•
Kylskåpskallt smör och iskallt vatten gör pajskalet extra sprött och läckert.
Ingredienser
| 125 g | |
|
Vetemjöl
|
3 dl |
|
Vatten
|
2 msk |
Fyllning:
|
Zucchini
|
1 |
|---|---|
|
Gul lök
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Örtkryddor, t ex rosmarin, timjan eller salvia
|
1 tsk |
|
Tomater
|
3 |
| 150 g | |
|
Ägg
|
2 |
| 2 dl | |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Kärnfria oliver
|
20 |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Zucchinin kan bytas ut mot aubergine.
Näringsvärden, per port
Energi:
603 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,2 g |
| Protein: | 11,2 % | 16,6 g |
| Fett: | 61,1 % | 41,7 g |
| Kolhydrater: | 27,7 % | 41,1 g |