Gratinerad ansjovisfisk
40 min
Huvudrätt
•
Ett måste för alla som älskar ansjovis och vill ha en rätt som sköter sig själv i ugnen.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
251 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 36 g |
Kolhydrater: | 12 g |
Fett: | 6 g |
Ingredienser
Sejfilé
|
600 g |
---|---|
Ansjovisfilé
|
50 g |
Salt
|
½ tsk |
2½ dl | |
Ströbröd
|
2 msk |
Tomater
|
2 |
Färsk dill
|
1 knippe |