Fyllda bröd med spenat och ost
30 min
Brunch
Buffé
Frukost
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Mellanmål
Snabbmat
•

Bröd som bakas av färdig pizzadeg och fylls med spenat och cheddarost - snabbt och mättande. De fyllda bröden passar lika bra på utflykten som på buffén.
Ingredienser
Pizzadeg ca 400 g
|
1 |
---|---|
Fryst bladspenat
|
200 g |
2 msk | |
150 g | |
Torkad oregano
|
2 tsk |
Flingsalt
|
1 tsk |
Gör så här
Väldigt goda att värma på grillen.
Näringsvärden, per bit
Energi:
148 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Fiber: | 1 g |
Protein: | 6 g |
Kolhydrater: | 15 g |
Fett: | 7 g |

