Fylld fläskfilé
1 tim
•
Fylld fläskfilé med blåmögelost är en elegant och smakrik huvudrätt som passar perfekt när du vill bjuda på något extra gott. Den saftiga fläskfilén fylls med krämig blåmögelost och aromatiska kryddor som ger djup och karaktär. Servera med rostade grönsaker, potatis, en fräsch päronsallad och färsk krasse. Kombinationen av sälta, sötma och friskhet gör rätten både välbalanserad och imponerande.
Ingredienser
|
Fläskfilé
|
600 g |
|---|---|
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Fänkålsfrön
|
½ msk |
|
Flingsalt
|
1 tsk |
|
Svartpepparkorn
|
½ tsk |
| 125 g |
|
Potatis
|
900 g |
|---|---|
|
Röda paprikor
|
2 |
|
Olivolja
|
1 msk |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
Päronsallad:
|
Päron
|
2 |
|---|---|
|
Babyspenat
|
100 g |
|
Valnötter
|
½ dl |
|
Kallpressad olivolja
|
2 tsk |
Till servering:
|
Valnötter
|
1 dl |
|---|---|
|
Smörgåskrasse
|
1 ask |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
680 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 10 g |
| Protein: | 27,2 % | 45,6 g |
| Fett: | 42 % | 32,3 g |
| Kolhydrater: | 30,8 % | 51,5 g |