Fruktlimpor mini

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(23 st)

Mitt betyg:

De här små limporna har ljuvliga smaker av nötter, frukt och frön. Med bakpulver istället för jäst slipper du jästiden, bara att grädda.

Liknande recept

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

1 dl hasselnötter
2 dl vetemjöl
1 dl fiberhavregryn
1 dl grovt rågmjöl
1 dl torkade bär, tex tranbär och russin
1 dl melonkärnor
2 msk psylliumfrö
¾ tsk bakpulver eller bikarbonat
½ tsk salt
2 dl Arla^® filmjölk
½ dl mörk sirap

Gör så här

Sätt ugnen på 225°. Lägg bakplåtspapper i plåtformar som rymmer 2 dl och ställ ut på ett galler. Grovhacka nötterna. Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Tillsätt filmjölk och sirap. Rör ihop till en jämn smet. Klicka ut smeten i formarna. Strö över lite extra havregryn och melonkärnor. Grädda bröden i mitten av ugnen 10-12 min.

Tips:

Det går också att göra bröden i en muffinsplåt eller stora pappersformar för muffins. Servera bröden med Bregott® och en riktigt smakrik ost, t ex Arla Grevé®.

Näringsvärden, per st

Energi: 330 kcal
Protein: 9 g
Kolhydrater: 34 g
Fett: 14 g

Tips:

Det går också att göra bröden i en muffinsplåt eller stora pappersformar för muffins. Servera bröden med Bregott® och en riktigt smakrik ost, t ex Arla Grevé®.