Frestelse med sardeller
1 tim 10 min
Buffé
Frysbar
•

Prova sardeller i årets Jansson. Frestelsen går också att göra i en enda stor form.
Ingredienser
Gula lökar
|
2 |
---|---|
2 msk | |
Fast potatis
|
750 g |
Sardellfiléer
|
16 |
2 dl | |
2 dl | |
Svartpeppar
|
1 krm |
Salt
|
½ tsk |
Gör så här
Om frestelsen görs i en stor form, ökat tillagningstiden till ca 50 min.
Näringsvärden, per port
Energi:
210 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 5 g |
Kolhydrater: | 16 g |
Fett: | 14 g |

