Fläskfilégryta med kronärtskockor

Fläskfilégryta med kronärtskockor

20 min Huvudrätt
•
Kommentarer
Ljuvligt timjandoftande fläskfilégryta med rara små skockor i!
Andra liknande recept
Fläskfilégryta med ost- och senapssås
45 min
Fläskfilégryta med ost- och senapssås
(2606)
Fläskfilépanna med smak av svamp
Fläskfilépanna med smak av svamp
(174)
Mustig fläskfilépanna
15 min
Mustig fläskfilépanna
(357)
Fläskfilé med ädelost
45 min
Fläskfilé med ädelost
(41)
Sandras skogspanna
20 min
Sandras skogspanna
(398)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/flaskfilegryta-med-kronartskockor/

Gör så här

  • Skär köttet i tjocka skivor, ca 2 cm. Skala och hacka vitlöken.
  • Bryn köttet i smör i en stekpanna. Salta och peppra.
  • Ta upp det och fräs vitlöken i pannan.
  • Vispa ihop minifraiche, kalvfond, timjan, persilja och soja i en låg, vid gryta.
  • Låt kronärtskockorna rinna av. Skär i halvor.
  • Lägg ner allt i grytan, låt koka ca 5 min.
Klart!

Ris smakar bra till.

Energi:

470 kcal

Protein: 38 g
Kolhydrater: 57 g
Fett: 9 g

Ingredienser

Fläskfilé
600 g
Vitlöksklyftor
3
Svenskt Smör från Arla® Svenskt Smör från Arla®
2 tsk
Salt
1 tsk
Svartpeppar
1 krm
Arla Köket® Minifraiche Arla Köket® Minifraiche
2 dl
Kalvfond
2 msk
Torkad timjan
1 tsk
Hackad färsk persilja
2 msk
Soja
1 tsk
Kronärtskockshjärtan
400 g
Arla Laktosfri MjölkdryckPlus Q2 2024
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2024 Arla Foods