Fläskfilé med champinjoner

30 min
Arbetstid: 30 min
Fläskfilé med champinjoner

Mör fläskfilé med champinjoner i en krämig sås med smak av bearnaise. Serveras med klassisk pressad potatis och en frisk sallad – en lättlagad och omtyckt rätt för både vardag och helg.

Ingredienser

Fläskfilé
600 g
Färska champinjoner
250 g
Bananschalottenlök
½
Salt
1 tsk
Svartpeppar
1 krm
1 msk
2 dl
2 dl
Hackad färsk persilja
½ dl

Sallad:

Machésallad
65 g
Cocktailtomater
250 g
Kallpressad olivolja
1 msk
Citron
½ tsk
Flingsalt
1 krm

Till servering:

Potatis
900 g

Gör så här

  • Skala potatisen och koka den mjuk i lättsaltat vatten, ca 20 min.
  • Putsa fläskfilén fri från senor. Skär den i cm-tjocka skivor.Salta och peppra köttet. Bryn det i smör i en stekpanna tills det får fin färg. Ta upp och lägg åt sidan.
  • Dela champinjonerna i klyftor och finhacka löken. Fräs i samma panna som köttet stektes i.
  • Tillsätt crème fraiche, matlagningsgrädde och smulad buljong. Koka upp och låt sjuda några minuter.
  • Lägg tillbaka köttet i pannan och låt sjuda under lock ca 5 min, tills köttet är genomstekt. Rör ner persiljan precis före servering
  • Halvera tomaterna. Blanda med salladen och ringla över olivolja och citron. Salta lätt.
  • Pressa potatisen och servera tillsammans med fläskfilén, såsen och salladen.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

550 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 7,6 g
Protein: 29,8 % 40,3 g
Fett: 36,5 % 22,7 g
Kolhydrater: 33,7 % 45,6 g
https://www.arla.se/recept/flaskfile-med-champinjoner/