Fläskfilé med champinjoner
30 min
•
Arbetstid: 30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Fläskfilé och champinjoner är en härlig smakkombination som får extra skjuts av en snabb bearnaisesås. Servera gärna fläskfilén med pressad potatis.
Ingredienser
|
Fläskfilé
|
600 g |
|---|---|
|
Färska champinjoner
|
200 g |
|
Gul lök
|
½ |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
| 2 dl | |
|
Vitvinsvinäger
|
½ msk |
|
Torkad dragon
|
1 tsk |
|
Hackad färsk persilja
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
248 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,5 g |
| Protein: | 55,3 % | 33,8 g |
| Fett: | 37,8 % | 10,6 g |
| Kolhydrater: | 6,9 % | 4,2 g |