Fiskgratäng med tacosmak
40 min
•
Arbetstid: 15 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Fiskgratäng som smakar taco med ett täcke av tortillachips – enkelt och supergott! Det funkar lika bra att använda sej, kolja eller torsk - ta din favorit. Vardagsmat när den är som allra bäst!
Ingredienser
|
Torskfilé, kolja eller sej
|
600 g |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
| 2½ dl | |
|
Tacosås medium eller hot
|
1 dl |
| 2 dl | |
|
Tortillachips
|
50 g |
Till servering:
|
Potatis
|
900 g |
|---|---|
|
Färsk koriander
|
1 kruka |
|
Lime
|
1 |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Servera med en extra klick hot tacosås.
Näringsvärden, per port
Energi:
734 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,9 g |
| Protein: | 21,1 % | 38,2 g |
| Fett: | 47 % | 39 g |
| Kolhydrater: | 31,9 % | 57,6 g |