Fisk i ajvarsås

Fisk i ajvarsås

Betyg

(123 st)

Snabblagad och jättegod fisk, här torskrygg, som kryddats med ajvar relish. Den ger såsen sting och god smak av paprika.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Koka riset enligt anvisning på förpackningen. Strö på hälften av saltet och pepparn på fisken och bryn den i smör-&rapsolja. Blanda grädde och ajvar. Häll gräddblandningen över fisken. Låt koka på svag värme 3–4 min. Skär zucchinin i bitar, stek dem i smör-&rapsolja och tillsätta resten av saltet och pepparn. Servera fisken med zucchini och ris.

Näringsvärden, per portion

  • Energi: 375 kcal
  • Protein: 34 g
  • Kolhydrater: 27 g
  • Fett: 14 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem