Fin fiskgratäng

1 tim 15 min
Arbetstid: 45 min
Frysbar
Fin fiskgratäng

En klassisk fiskgratäng med luftigt mos spritsat runt kanterna och räkor på toppen. Sötmandel på toppen ger en god knaprighet till fiskgratängen.

Ingredienser

Gösfilé
600 g

Potatismos:

Mjölig potatis
700 g
1½ dl
20 g
Äggulor
2
Salt
2 krm
Nymalen vitpeppar
1 krm
Champinjoner
200 g
Purjolök
1
1 msk
Torrt vitt vin
1½ dl
Hackad färsk dragon
1 msk
Vetemjöl
1 msk
2½ dl
Citron
rivet skal av ½
Salt
1½ tsk
Vitpeppar
2 krm
Grovhackad mandel
½ dl
1 dl

Garnering:

Skalade räkor
200 g
Färsk dragon

Gör så här

  • Börja med moset. Skala och skär potatisen i bitar, koka den mjuk i lättsaltat vatten. Häll av vattnet.
  • Värm mjölken och vispa ner den och smöret i potatisen till ett jämnt mos. Tillsätt äggulorna under vispning. Smaka av med salt och peppar.
  • Lägg moset i en spritspåse, ev med tyll för fint mönster.
  • Sätt ugnen på 200° eller 180° varmluft.
  • Skiva champinjoner och purjolök. Fräs dem i smör i en stekpanna. Tillsätt vin och dragon. Rör ut mjölet i lite av grädden. Vispa ner det i pannan.
  • Tillsätt resten av grädden, citronskal, 1 tsk salt och peppar. Låt koka ihop på svag värme 2-3 min.
  • Dela fisken i stora bitar och lägg i en smord ugnssäker form. Strö över ½ tsk salt. Häll såsen på fisken, strö över mandel och ost.
  • Spritsa potatismoset runt fisken. Grädda i mitten av ugnen 25-30 min. Garnera med räkor och dragon.
Markera receptet som tillagat

Det går bra att byta ut sötmandeln mot solroskärnor.

Näringsvärden, per port

Energi:

512 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5,8 g
Protein: 27,8 % 35 g
Fett: 48 % 27,8 g
Kolhydrater: 20,8 % 26,2 g
https://www.arla.se/recept/fin-fiskgratang/