500 kcal
Protein: | 39 g |
Kolhydrater: | 37 g |
Fett: | 21 g |
Kycklingbröstfilé
|
500 g |
---|---|
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
1 msk | |
Körsbärstomater
|
200 g |
Romansallad
|
1 huvud |
Rucola
|
30 g |
Rökt skinka, skivad
|
100 g |
Surdegsbröd, skivat
|
1 |
2 msk | |
Dijonsenap
|
1 tsk |
2 dl | |
Pressad vitlöksklyfta
|
1 |
Hackad färsk gräslök
|
½ dl |
Salt
|
1 krm |
Svartpeppar
|
1 krm |