Chutney

35 min
•
Chutney

En sötsylig chutney med lite sting av chili och kryddighet av kanel och ingefära. Passar till kyckling och fläskkött eller som tillbehör till grillade grönsaker.

Ingredienser

Fryst mango
225 g
Gula lökar
2
Färsk röd chili
1
Strimlad färsk ingefära
1 msk
Strösocker
2 dl
Vinäger
½ dl
Kanelstång
1
Vatten
1 dl

Gör så här

  • Skala och finhacka löken. Dela, kärna ur och finhacka chilin. Blanda alla ingredienser i en kastrull.
  • Koka upp, sänk värmen och låt sjuda ca 25 min.
  • Häll upp i rena burkar, sätt på locket och låt kallna. Förvara i kyl.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per dl

Energi:

186 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per dl
Fiber: - 1,3 g
Protein: 1,7 % 0,8 g
Fett: 1,4 % 0,3 g
Kolhydrater: 96,9 % 44,4 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/chutney/