Carnitas
6 tim 30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•

Långbakat mexikanskt kött, sötsyrlig picklad lök och crème fraiche med lite hetta blir en avundsvärd lunch. Bäst smakar maten om du tar med dig ingredienserna i separata lådor och lägger dem på tallrik eller i en smakrik rulle när det är dags för lunch.
Ingredienser
Rökt paprikapulver
|
1 msk |
---|---|
Benfri fläskkarré
|
600 g |
Chili flakes
|
1 msk |
Malen ingefära
|
1 msk |
Salt
|
2 tsk |
Apelsin
|
1 |
Vitlöksklyftor
|
3 |
Coca cola
|
3 dl |
Rödlökar
|
2 |
---|---|
Ättiksprit 12%
|
½ dl |
Strösocker
|
1 dl |
Vatten
|
1½ dl |
Tortillabröd
|
1 pkt |
---|---|
Salladsmix
|
4 dl |
2 dl | |
Hackad färsk koriander
|
1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
763 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 4,8 g |
Protein: | 19,6 % | 36,9 g |
Fett: | 31,5 % | 27,2 g |
Kolhydrater: | 48,9 % | 91,7 g |

