Bangers and mash
40 min
•
Bangers and mash, eller korv med mos som det heter på svenska, är en klassisk brittisk maträtt som traditionellt serveras med löksås och gröna ärtor. Den enkla kombinationen av krämigt potatismos och smakrik korv har gjort rätten till en uppskattad favorit i generationer. Får du inte tag i Lincolnshirekorv går det utmärkt att använda salsiccia eller annan grov korv med hög kötthalt.
Ingredienser
Löksås:
|
Små gula lökar
|
6 |
|---|---|
| 25 g | |
|
Strösocker
|
½ msk |
|
Vetemjöl
|
1 msk |
|
Vatten
|
3 dl |
|
Oxfond
|
2 msk |
|
Worcestershiresås
|
2 tsk |
|
Salt
|
1 krm |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
Potatismos:
|
Mjölig potatis
|
1 kg |
|---|---|
| 2 dl | |
| 25 g | |
|
Salt och svartpeppar
|
Till servering:
|
Frysta gröna ärter
|
250 g |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
| 25 g | |
|
Korvar, t ex Lincolnshirekorv eller salsicciakorv
|
4 |
Gör så här
Potatismos:
Till servering:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
714 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 10,2 g |
| Protein: | 12,2 % | 21,5 g |
| Fett: | 50,6 % | 40,8 g |
| Kolhydrater: | 37,2 % | 65,4 g |