Bananpuffar
30 min
•
Arbetstid: 30 min
Efterrätt
•
Smarrig smördeg toppad med skivad banan, kokos och honung. När smördegen varit inne i ugnen puffar den upp sig och bananen blir läckert söt. Bananpuffarna är söta, mjuka och frasiga i samma tugga. Serveras med lättvispad grädde - mums!
Ingredienser
|
Smördeg
|
250 g |
|---|---|
|
Bananer
|
2 |
|
Ägg
|
1 |
|
Kokosflingor
|
½ dl |
|
Flytande honung
|
3 msk |
| 2 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
196 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,7 g |
| Protein: | 4,8 % | 2,3 g |
| Fett: | 61,9 % | 13,7 g |
| Kolhydrater: | 33,3 % | 16 g |