438 kcal
Fiber: | 7,7 g |
Protein: | 5 g |
Kolhydrater: | 37 g |
Fett: | 30,2 g |
Havregryn, steel cut oats
|
1½ dl |
---|---|
2½ dl | |
Vatten
|
2½ dl |
Salt
|
½ tsk |
Äpple
|
1 |
---|---|
1 msk | |
Malen kanel
|
½ msk |
25 g | |
Rostade pekannötter
|
½ dl |
1 dl |