Ett brett sortiment av

Laktosfria produkter

Laktosintoleranta behöver undvika laktos för att må bra. I dag är det lätt att vara laktosintolerant. Det är bara att byta ut de vanliga mjölkprodukterna mot laktosfria varianter. Så kan man fortsätta att dricka mjölk, äta fil eller yoghurt och laga mat och baka med mjölk eller grädde.

Laktosintoleranta personer klarar oftast en mindre mängd laktos i samband med måltid. En deciliter (100 g) mjölk innehåller cirka 5 gram laktos, det är en mängd som många klarar, speciellt om det är i samband med måltid. En del måste välja helt laktosfritt för att slippa ont i magen.

visste du?

All svensk hårdost är laktosfri

Ja, det stämmer faktiskt. Hårdost är naturligt laktosfri och det gäller alla sorter – både milda och lagrade.

Läs mer om laktosfri ost

Frågor & svar om laktosfritt

Går det att koka knäck på laktosfri mjölk, funkar laktosfri grädde till gräddtårta och försvinner laktosen ur vanlig grädde vid kokning? Här är svaren på vanliga frågor om laktosfria produkter.

Till frågor & svar