Quinoabiffar med citrongräsröra
50 min
Huvudrätt
Saftiga quinoabiffar, mjuka inuti och frasiga utanpå och helt perfekta tillsammans med den uppfriskande röran på cottage cheese.
Andra goda förslag
&w=76&h=76&mode=crop&ak=f525e733&hm=a76e453e)
&w=76&h=76&mode=crop&ak=f525e733&hm=b1c4efd1)
Provlagat av Arla Mat
Klart!
Näringsvärden, per port
Energi:
475 kcal
| Protein: | 27 g |
| Kolhydrater: | 52 g |
| Fett: | 19 g |
Ingredienser
Andra goda förslag
-
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=8ef48979)
45 minVegetarisk ostlasagne med spenat och svamp -
30 minBulgur med lax och limedressing -
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=870c93e2)
25 minSaltimbocca alla romana -
20 minChili con carne -
Smörstekt torskrygg med skummig jordärtskockssås -
30 minBombay biff med raita -
40 minAuberginegryta med fänkål och rostade kikärter -
)
40 minPaneer fajitas med syrlig avokadokräm
