Vegetarisk matsedel vecka 35

måndag

Zucchinifritters med yoghurtsås

30 min
(32)

Underbara frasiga små fritters med sommarens zucchini! Smeten är ganska lös men behöver inte formas till perfekta bollar utan tänk lite slarviga minibiffar som täcks med panko.

Se recept
Zucchinifritters med yoghurtsås
tisdag

Auberginegryta med fänkål och rostade kikärter

40 min
(47)

Auberginen kokas in med en massa smak - timjan, vitlök, fänkål och äpple. Rostade kikärter ger smak, knaprighet och protein.

Se recept
Auberginegryta med fänkål och rostade kikärter
onsdag

Gröna biffar med linsgryta och apelsinyoghurt

45 min
(69)

Linser är snabblagade och goda proteiner som här får fin färg och smak av gurkmeja. Servera med matiga, gröna biffar och citrus-pigg yoghurt!

Se recept
Gröna biffar med linsgryta och apelsinyoghurt
torsdag

Grönsakscouscous

20 min
(21)

Grönsakscouscous är fräsch snabbmat som kan ätas som egen rätt eller som tillbehör till andra vegetariska rätter, kött eller fisk.

Se recept
Grönsakscouscous
fredag

Dal tikka masala

35 min
(273)

Vegetarisk gryta med linser och grönsaker. Härlig doft av koriander och spiskummin.

Se recept
Dal tikka masala
lördag

Pizza bianca med tomathack

1 tim 30 min
(24)

Vegetarisk pizza som gräddas med ost och toppas med kryddigt tomathack, oliver och basilika vid servering.

Se recept
Pizza bianca med tomathack
söndag

Pasta med sojabönor och citron

20 min
(134)

Vegetarisk pasta med valnötter och sojabönor som är god, fräsch och lättlagad. Den som vill ha extra sting strör över lite torkade chiliflakes.

Se recept
Pasta med sojabönor och citron