Ugnsbakad lax med flädersås

40 min
• Arbetstid: 20 min
•
Ugnsbakad lax med flädersås

En rub med fänkålsfrön ger laxen lätt smak av lakrits. En god flädersås lyfter smakerna ytterligare.

Ingredienser

Skinnfri laxfilé
600 g
Fänkålsfrön
1 tsk
Svartpeppar
2 krm
Salt
1 tsk
Morot
200 g
Palsternacka
200 g
Rödbetor
100 g
Vitkål
400 g
Gul lök
1
2 msk

Flädersås:

2 dl
Konc fläderblomssaft
½ msk
Citron
rivet skal av ½
Salt
2 krm

Gör så här

  • Rör ihop ingredienserna till såsen och ställ kallt.
  • Sätt ugnen på 200° eller 180° varmluft.
  • Mortla fänkålsfröna. Gnid in laxen med fänkål och halva mängden peppar och salt.
  • Skala och skär rotfrukter i tunna skivor. Skala löken. Skär kål och lök i bitar.
  • Lägg allt utom laxen i en ugnssäker form, strö över resterande salt och peppar. Ringla över smör-&rapsolja. Tillaga i mitten av ugnen ca 5 min.
  • Lägg laxen på rotfrukterna. Fortsätt tillaga i ugnen ca 15 min. Servera laxen och rotfrukterna med såsen.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

539 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 7,7 g
Protein: 26,4 % 35 g
Fett: 55,7 % 34 g
Kolhydrater: 17,9 % 23,7 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/ugnsbakad-lax-med-fladersas/