Tomatcouscous

Tomatcouscous

Couscous är en snabb och bra bas i sallad eller som tillbehör istället för ris och pasta. Med den här cottage cheese-röran till har du middagen klar på 10 minuter!
Betyg (4 st)

Mitt betyg:

Tomatcouscous

Couscous är en snabb och bra bas i sallad eller som tillbehör istället för ris och pasta. Med den här cottage cheese-röran till har du middagen klar på 10 minuter!

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Visste du att du kan få alla ingredienserna levererade hem till dig.

Lägg i inköpslista

Antal portioner

Cottage cheese-röra

Gör så här:

Tillaga couscousen i buljongen enligt anvisning på förpackningen. Skala löken. Skär lök och tomater i klyftor och stek dem i smör på svag värme. Rör ner en smörklick, tomater och lök i couscousen. Smaka ev av med lite salt och peppar.

Cottage cheese-röra

Smula osten, hacka oliverna och blanda med cottage cheese. Servera röran till couscousen.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per port

  • Energi: 600 kcal
  • Protein: 34 g
  • Kolhydrater: 69 g
  • Fett: 19 g
Skriv ut

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Visste du att du kan få alla ingredienserna levererade hem till dig.