Müsli

10 min Brunch Frukost Mellanmål
Müsli

Enkel müsli som du blandar själv och förvarar i en burk. Välj din favorit bland torkade frukter eller bär för lite sötma i müslin. Perfekt i en skål filmjölk eller yoghurt på morgonen.

Ingredienser

Havregryn
5 dl
Rågflingor
5 dl
Vetekli
2 dl
Krossade linfrön
2 dl
Strimlad, torkad frukt, tex aprikoser, fikon eller hela russin
2 dl

Gör så här

  • Blanda alla ingredienser väl och förvara i en burk med lock.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per dl

Energi:

134 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per dl
Fiber: - 6,3 g
Protein: 13 % 4,3 g
Fett: 29,7 % 4,5 g
Kolhydrater: 57,3 % 18,9 g
https://www.arla.se/recept/musli/