Wokad frukt med kokosklick
Stekta bananer med ingefärsgrädde
Ingefärsgrädden är perfekt smakbrytning till de stekta bananerna.
Ingredienser
Antal portioner
- 4 bananer
-
2 tsk Arla® Svenskt Smör
- 2 tsk farinsocker
Ingefärsgrädde:
-
¾ dl Kelda® mellangrädde
-
¾ dl Arla Köket Kesella® kvarg
- 1 msk strösocker
- 2 tsk riven färsk ingefära
Gör så här
Gör så här
Vispa grädden. Blanda ner kvarg, socker och ingefära. Ställ i kylen. Skala bananerna. Stek dem runt om i smör i en stekpanna några minuter. Tillsätt sockret mot slutet av stekningen. Servera de varma bananerna med ingefärsgrädden.
Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör
- Energi: 220 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 29 g
- Fett: 10 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arkivet
