Sportmacka
•
En välmatad macka med valnötter, kvarg och ost. Krämig, knaprig och kanongod.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Energi:
280 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 18 g |
| Kolhydrater: | 32 g |
| Fett: | 7 g |
Ingredienser
|
Grova portionsbröd
|
4 |
|---|---|
|
Valnötter
|
½ dl |
| 1 dl | |
|
Salt
|
½ krm |
|
Skivor gurkor
|
12 |
| 8 skivor | |
|
Groddar, t ex rödbetsgroddar
|
ca 50 g |
)
)
)
)
)
)
)
)
