&w=375&h=265&mode=crop&ak=f525e733&hm=0692fbd1)
Spenatsallad med bönkräm
15 min
Förrätt
En smakrik sallad som passar bra till grillat kött eller kyckling. Byt ut brödkrutongerna mot rostade nötter om du vill ha lägre GI.
Andra liknande recept
)
&w=76&h=76&mode=crop&ak=f525e733&hm=92e6d6c2)
Gör så här
Passar som tillbehör till t ex grillat kött. Passar bra till förrätt eller på buffébordet och räcker då till dubbla antalet portioner.
Energi:
280 kcal
| Protein: | 15 g |
| Kolhydrater: | 26 g |
| Fett: | 13 g |
Ingredienser
|
Stora vita bönor
|
400 g |
|---|---|
|
Arla Köket® Lätt crème fraiche paprika & chili
|
2 dl |
|
Äpplen
|
2 |
| 150 g | |
|
Babyspenat
|
75 g |
|
Rucola
|
75 g |
|
Krutonger
|
2 dl |
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=22142f50)
)
)
)
)
