Smoothiebowl med choklad
15 min
Mellanmål
Frukost
•
Släng inte bruna baner. Lägg dem i frysen istället och mixa en krämig bowl med kakao till frukost eller mellis. Hallon, banan och granatäpplekärnor passar fint ihop med den rika chokladen. Granola, kakaonibs och kokoschips ger trivsamt tuggmotstånd.
Andra liknande recept
)
)
Gör så här
Energi:
485 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 14 g |
| Kolhydrater: | 60 g |
| Fett: | 20 g |
Ingredienser
|
Bananer, frusen
|
2 |
|---|---|
|
Kakao
|
2 msk |
| 3 dl |
Tillbehör
|
Granola
|
1 dl |
|---|---|
|
Kakaonibs
|
2 msk |
|
Granatäppelkärnor
|
3 msk |
|
Hallon
|
1 dl |
|
Banan
|
1 |
|
Ev kokoschips
|
)
)
)
)
)
