455 kcal
Protein: | 8 g |
Kolhydrater: | 39 g |
Fett: | 27 g |
Frysta blåbär
|
2 dl |
---|---|
Banan
|
1 |
2 dl | |
Kokosmjölk
|
1 dl |
Kokoschips
|
½ dl |
---|---|
Chiafrön
|
1 tsk |
Granola
|
2 msk |
Flytande honung
|
1 msk |
Blåbär
|
1 dl |
Hallon
|
1 dl |
Blåbärspulver
|
ev 1 tsk |