Smoothiebowl med blåbär

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(29 st)

Mitt betyg:

Mixa blåbär med syrlig yoghurt, söt banan och exotisk kokosmjölk till en färgstark och mättande bowl. Toppa med kokoschips, hallon, blåbär, chiafrön och granola.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Ta bort recept' : 'Spara recept' }}

Liknande recept

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

2 dl frysta blåbär
1 banan
2 dl Arla Köket^® grekisk yoghurt
1 dl kokosmjölk

Tillbehör

½ dl kokoschips
1 tsk chiafrön
2 msk granola
1 msk flytande honung
1 dl blåbär
1 dl hallon
ev 1 tsk blåbärspulver

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Gör så här

Mixa ingredienserna till smoothien i en mixer och häll upp i skålar. Toppa med tillbehören och servera genast.

Näringsvärden, per port

Energi: 455 kcal
Protein: 8 g
Kolhydrater: 39 g
Fett: 27 g

Provlagat av Arla Köket

Skriv ut

Källa: Arla Köket 2018

Smoothiebowl med blåbär