Sill med mangocurry

Sill med mangocurry

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(37 st)

En god sill inspirerad av klassisk currysill men med härlig ton av mango. Sillen smakar jättegott på knäckebröd eller rågbröd.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 1 förpackning 5-minuterssill, ca 420 g
  • 1 gul lök
  • 1 dl hackad färsk gräslök
  • 2 tsk mangocurry-krydda
  • ½ tsk malen gurkmeja
  • 1 krm grovmalen svartpeppar
  • 2½ dl Arla® gräddfil Gräddfil 12%
  • 2 msk majonnäs

Gör så här:

Gör så här:

Låt sillen rinna av och skär den i bitar. Skala och strimla löken tunt. Blanda lök, gräslök, curry, gurkmeja, peppar, gräddfil och majonnäs. Vänd ner sillen. Låt stå i kyl ett par timmar innan servering.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • Energi: 290 kcal
  • Protein: 8 g
  • Kolhydrater: 17 g
  • Fett: 21 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem