Sallad med svarta bönor och ost

15 min Buffé Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag Förrätt
Sallad med svarta bönor och ost

En enkel och välsmakande sallad på svarta bönor, rucola och vitost med härlig sälta.

Ingredienser

Svarta bönor à 400 g
2 burkar
1 burk
Rödlök
½
Rucola
5 dl

Gör så här

  • Spola bönorna i kallt vatten och låt dem rinna av. Häll av osten men spara ½ dl av oljan.
  • Skala och skiva rödlöken. Blanda bönor, ost, olja, lök och rucola.
Klart!

Näringsvärden, per port

Energi:

275 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 17 g
Kolhydrater: 19 g
Fett: 12 g
https://www.arla.se/recept/sallad-med-svarta-bonor-och-ost/