Sallad med svarta bönor och ost

Sallad med svarta bönor och ost

Betyg

(46 st)

En enkel och välsmakande sallad på svarta bönor, rucola och vitost med härlig sälta och bett av chili.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 2 burkar svarta bönor à 400 g
  • 200 g Apetina® vitost tärnad paprika&chili
  • ½ dl olivolja
  • ½ rödlökar
  • 5 dl rucola

Gör så här:

Gör så här:

Spola bönorna och låt dem rinna av. Häll av osten. Skala och skiva rödlöken. Blanda bönor, osten, oljan, lök och rucola.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 275 kcal
  • Protein: 17 g
  • Kolhydrater: 19 g
  • Fett: 12 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem