Sallad med rödbetor, matvete och dillyoghurt
45 min
Huvudrätt
•
Nykokta små rödbetor blir jättegoda tillsammans med en matig sallad med matvete, vitost, zucchini och dillyoghurt.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Energi:
440 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 14 g |
| Kolhydrater: | 46 g |
| Fett: | 20 g |
Ingredienser
|
Matvete
|
2 dl |
|---|---|
|
Rödbetor
|
750 g |
|
Zucchini
|
1 |
|
Olivolja
|
2 msk |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Vitlöksklyfta, finriven
|
½ |
| 150 g |
Dillyoghurt:
| 2 dl | |
|
Finhackad färsk dill
|
1 dl |
|
Salt
|
)
)
)
)
