Sallad med ost och avokadokräm

Sallad med ost och avokadokräm

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(1 st)

15 min

Snabb sallad perfekt att lägga direkt i burkar till lunch på språng eller som en lättare middag.

Liknande recept
Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

  • 1 huvud romansallad
  • 2 morötter
  • 2 polkabetor
  • 3 dl rödbetsgroddar
  • 2 dl Arla Köket® tärnad ost

Avokadokräm:

Gör så här

Gör så här

Halvera och gröp ur avokadon till krämen. Mixa den slät med kesella kvarg, citronsaft och salt. Finstrimla salladen. Skala och riv moroten. Tvätta och skiva polkabetorna tunt, gärna på mandolin. Varva alla ingredienser med avokadokräm, gärna i burkar. Toppa med tärnad ost.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 310 kcal
  • Protein: 16 g
  • Kolhydrater: 9 g
  • Fett: 22 g

Skriv ut

Källa: