Sallad med pitabröd

30 min
•
Sallad med pitabröd

Mättande sallad med rostat pitabröd. Smakrikt och lättlagat till hela familjen!

Ingredienser

Pitabröd
2
Arla Köket® Smör-&rapsolja oliv
Gurka
1
Tomater
4
Gul paprika
1
Rödlök
1
Hackad bladpersilja
1 dl
Hackad färsk mynta
½ dl
Pressad citron
1 msk
Pressad vitlöksklyfta
1
Salt
½ tsk
Svartpeppar
1 krm

Gör så här

  • Skär brödet i små bitar. Stek dem i smör-& rapsolja i en stekpanna.
  • Dela och kärna ur gurka, tomater och paprika. Skala löken.
  • Skär grönsaker och lök i små bitar. Blanda med örter, citronsaft, vitlök, salt och peppar.
  • Vänd ner brödet i salladen vid servering.
Markera receptet som tillagat

Tips

Pitabröd är gott till meze. Köp färdigt eller baka själv.

Näringsvärden, per port

Energi:

129 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 3,4 g
Protein: 14,9 % 4,7 g
Fett: 5,5 % 0,8 g
Kolhydrater: 79,6 % 25,2 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/sallad-med-pitabrod/