Sallad med ost, lufttorkad skinka och gröna bönor

30 min
• Arbetstid: 30 min
•
Sallad med ost, lufttorkad skinka och gröna bönor

En riktigt rustik sallad som man står sig på i många långa timmar.

Ingredienser

1 burk
Bönor t ex sojabönor
250 g
2 msk
Pressad citron
2 msk
Salt
Galiamelon
ca 750 g
Körsbärstomater
250 g
Blandad grönsallad
1 liter
Skivad lufttorkad skinka
200 g
Strimlad purjolök
1 dl
Crostini
12

Gör så här

  • Blanda bönor och ½ dl av oljan från osten. Häll av resterande olja från osten.
  • Skala, kärna ur och skär melonen i skivor. Dela tomaterna.
  • Lägg salladen på tallrikar eller uppläggningsfat. Fördela bönor och melonskivor över salladen.
  • Toppa med skinka, tomater, purjolök, ost och crostini. Ringla ev över mer olja.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

1088 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 15,6 g
Protein: 18,5 % 49,6 g
Fett: 39,7 % 48,8 g
Kolhydrater: 41,8 % 112 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/sallad-med-ost-lufttorkad-skinka-och-grona-bonor/